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嗜吃醃漬食物,罹胃癌風險提高。
民眾中秋烤肉要多注意,可別吃太多!一名26歲辣妹藥師summerbaby(化名)平均2至3天吃一次燒烤、鹽酥雞、麻辣鍋等刺激性食物,後來胃常常覺 得不舒服,最近甚至吐血。經送醫檢查發現,她罹患胃癌第三期,切除2/3的胃才保住性命,目前正接受化療。
民眾中秋烤肉要多注意,可別吃太多!一名26歲辣妹藥師summerbaby(化名)平均2至3天吃一次燒烤、鹽酥雞、麻辣鍋等刺激性食物,後來胃常常覺 得不舒服,最近甚至吐血。經送醫檢查發現,她罹患胃癌第三期,切除2/3的胃才保住性命,目前正接受化療。
「超級病菌」NDM-1最近在全世界鬧得人心惶惶。從印度、巴基斯坦等南亞地區到英國、美國和加拿大等歐美國家,至今已有170多人感染,其中僅英國就有5例死亡。
超級細菌 NDM-1
一名比利時男子已經死於抗藥性的「末日超級細菌(NDM-1)」,這種細菌源於南亞,先前在英國和澳洲造成數十人感染,如今比利時驚傳首起死亡病例,加深了這種病菌可能傳遍全球的憂慮。
英國《太陽報》報導,英國和印度研究人員本周三發表報告指出,許多前往印度、巴基斯坦接受整形手術的印度的人,感染了一種新型的超級細菌NDM-1。這種幾乎對所有抗生素都具有抗藥性的超級細菌,正在從南亞傳向英國,可能在全世界蔓延。
【中時健康 黃曼瑩/台北報導】2009.07.24 | |
不同年 齡層有不同的抗老重點,抗老體雕專家潘世斌醫師表示,十歲以下的兒童需注重營養補充、疫苗注射預防疾病,不宜服用過多垃圾食物以免發胖。十歲至二十歲的青 少年正值急速生長期,內分泌生長激素增多,女性因為雌激素分泌、第二性徵出現,此時需要補充蛋白質與營養成份高的食物,如果內分泌失調,有可能出現皮膚出 油、長青春痘、肥胖,以及皮膚粗糙等狀況。 二十歲至三十歲的女性,因為工作關係,作息往往不正常,可能會有內分泌失調、月經不順,以及 體重上升等困擾,甚至會出現雀斑、曬斑等老化現象,所以皮膚和身材要特別加以照顧,例如以光纖美白雷射處裡斑點,飛梭雷射處裡痘疤凹洞。以雷射溶脂溶解吸 出過剩的脂肪。此時生殖能力也比較旺盛,最好找到好對象結婚,並且早一點受孕。 |
【中時健康 黃曼瑩/台北報導】2010.07.21 |
考季帶來健康後遺症還真不少,有的考生因為皮膚油脂分泌旺盛,而狂冒「聯考痘」,皮膚科醫師呼籲,千萬不要自己手擠青春痘,一時手癢可能造成終生的痘疤,治療更為棘手。 雙和醫院皮膚科主任李婉若表示,每年約有40萬考生,這些年輕的考生都是青春痘的好發族群,每到暑假,就會有許多學子因為青春痘求診,尤其是放假就鎮日打電玩的宅男女們,因為熬夜導致青春痘病況惡化,每到暑假的時候,皮膚科門診的青春痘病患就會明顯增加三成。 |
【中時健康 彭慧雲/台北報導】2010.07.22 |
「每到下午,我的下半身就會水腫,像吹氣球一樣,真是傷透腦筋」。」小美很哀怨的跟醫師說。像小美這樣有相同狀況的人應該也不少,都是屬於容易水腫的體 質,特別容易發生在下午時段,有時候體重甚至會相差一公斤,主要因為水分滯留積聚而造成水腫,應該如何調整日常生活作息,拒絕水腫上身,是許多人關心的問 題。 一般人一天的喝水量約在1500-3000CC.為適當範圍,許多人因為怕會水腫而不敢多喝水,其實水腫不一定和喝水有關,比較大 的原因是跟體質或是疾病相關。衛生署立台中醫院腎臟科主治醫師黃嘉宏表示,體質性的水腫一般較為常見,而且以女性居多。主要特色在於早上並無異狀,通常到 了下午則小腿、腳部開始腫脹起來,到了晚上尿又特別多。 |
人體的70%都是水分,藉由水分來輸送養分至身體的各個部位,維持身體的運作。衛生署立台中醫院營養師黃紹萱指出, 每個人每天喝水的量控制在3000cc以內為佳,過量也會影響腎臟的功能,若是一天喝水的量太多,或是在短時間內一下子喝下大量的水分,腎臟無法及時代謝 將水分排出,會讓血液中的鈉被稀釋,血鈉值下降太快,造成稀釋性低鈉血症也就是俗稱的水中毒現象,會產生頭痛、心悸、昏迷等症狀,嚴重時會危及生命。水喝 太多對腎臟也是個負擔,會產生水腫、頻尿等問題,所以水喝太多也會有反效果,最好一天的喝水量不要超過5000CC。
水喝太多對身體無 益,少喝也會出問題,炎熱的夏天許多人喜歡去游泳池或海邊游泳戲水,在陽光下曝曬一段時間,水分消耗多流失快,若沒有及時補充水分,很容易因體溫升高而產 生中暑情況,此時最好儘快補給水分,喝水來降溫,同時避免脫水的情況發生,以保持體內水的平衡,才能維持健康狀態。